欲练气，先淬体。
淬体虽然是修行的第一步，但要迈过这一步，却也并非容易之事。
世俗的许多武者，就是利用各种药材再辅以武技来淬炼身体。例如少林、武当之类，不仅武功名扬天下，各种药膏、药丸、跌打酒也是闻名遐迩的。
练武不炼药，迟早要蹉跎。中医不炼气，那就是个屁。
练武之人，一旦被人打伤，没有药物医治，轻则落个残疾、重则一命呜呼，岂不是悲哀。同样，但凡中医名家，谁都有养神练气的本领，否则推拿、针灸、火罐这些技术活，便无法发挥出真正的威力。这也是为何如今中医多江湖郎中、赤脚医生的缘故。
不过，习武之人要练到头开砖石、喉顶长矛、铜皮铁骨、刀斧难伤的淬体大成地步，却往往需要十年甚至几十年的时间。
这也不难理解，如果习武太容易的话，铁布衫、金钟罩强者那不是满地跑了。
而神农仙草诀的淬体办法，却是奇诡无比，匪夷所思，而且还是一门速成的法门。
这种淬体方法叫做“偷天换日术”。乃是借一株野草修行淬体，至多一两个月时间，就可有抵别人十年甚至数十年寒暑之功。
尽管有些将信将疑，但想到至多不过浪费一两个月时间，而且暂时又没有别的办法，隋戈当即释然，开始为之做准备。
出了学校之后，隋戈先去花鸟市场上买了一个五边形的陶瓷小花盆，花掉了二十块钱。
随后，隋戈去了古玩玉器市场，准备去买几块玉石。
玉石，被修道者称之为灵石，本身带有一定量的天地灵气，这也是前期修行神农仙草诀的必需之物。
只是，隋戈显然低估了“灵石”的价格——
“喔唷，四百块……你是打算买玉还是买石头哦。”玉器店的老板娘语气不善，“小哥，你知道猪肉现在都十几块一斤了吧。”
进入玉器店，隋戈就被老板娘给鄙视了。但这四百元，这可是他半个月的生活费了啊。
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